В период с 14 по 16 октября в Подмосковье прошли осенние учебно-тренировочные сборы, в которых приняли участие воспитанники Школы Тхэквондо (ИТФ) "СПЕКТР" и других клубов Москвы и Московской области. На тренировках основной упор был сделан на отработку спарринговой техники и тактики, а также ОФП. Помимо тренировок ребята посещали бассейн. За этот уикенд было проведено 7 тренировок под руководством опытнейших тренеров Федерации тхэквондо (ИТФ), каждая по 2-3 часа. Ребята из нашей Школы получили богатейший опыт, который, мы уверены, пригодится им в дальнейших соревнованиях.
|